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我现在是一名高三学生，高三以前我考试上500很容易，可是高三之后四次考试我一次都没上，它就像笼子一样困着我，我怎么都打不破，我现在心里快崩溃了。
我也想给你一些学习经验：做做容易题高考试卷的难度是30%的容易题，50%的中等题，20%的难题。应该说绝大部分考生30%容易题是都会做出来的。当考生缺乏信心的时候不妨来做做容易题，这样也会焕发起你的信心来。增强学习实力你要知道信心是建立在学习实力基础上的，只有学习有实力高考才会有信心。因此，考生在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立知识的网络体系，查漏补缺，确实把自己的学习实力增强一步，提高一步，这样来讲就有利于你信心的增强，希望对你有所帮助。
你好，我很理解的心情，你和我女儿一样都是高三的学生，我特别能理解你的心情，不要焦虑形态平和才能发挥正常。不要攀比所谓高考成功就是考生在高考中考出自己的实际水平，这就是成功。有的考生学习实力550分左右，高考考出550分左右就是成功，如果考出600分就是超常发挥，如果考出480分左右就是考试失败了。另外，一个考生他的学习实力是460分左右，他高考考出460分左右就是成功。不能与前一个考生的成绩去相比，因为大家的学习实力不一样，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的实际水平就意味着高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫伤自己高考的积极性。希望你多和同学、老师、父母交流。如果你高考信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候你应该主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。建议你在信心不足的时候看看那些高考非常成功的和状元们介绍经验的文章，他们是怎么在没有信心的状态下从挫折中走出来的，对你解决信心问题也颇有益处。
高三考试失利，心理很崩溃
我现在是一名高三学生，高三以前我考试上500很容易，可是高三之后四次考试我一次都没上，它就像笼子一样困着我，我怎么都打不破，我现在心里快崩溃了。
我也想给你一些学习经验：做做容易题高考试卷的难度是30%的容易题，50%的中等题，20%的难题。应该说绝大部分考生30%容易题是都会做出来的。当考生缺乏信心的时候不妨来做做容易题，这样也会焕发起你的信心来。增强学习实力你要知道信心是建立在学习实力基础上的，只有学习有实力高考才会有信心。因此，考生在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立知识的网络体系，查漏补缺，确实把自己的学习实力增强一步，提高一步，这样来讲就有利于你信心的增强，希望对你有所帮助。
你好，我很理解的心情，你和我女儿一样都是高三的学生，我特别能理解你的心情，不要焦虑形态平和才能发挥正常。不要攀比所谓高考成功就是考生在高考中考出自己的实际水平，这就是成功。有的考生学习实力550分左右，高考考出550分左右就是成功，如果考出600分就是超常发挥，如果考出480分左右就是考试失败了。另外，一个考生他的学习实力是460分左右，他高考考出460分左右就是成功。不能与前一个考生的成绩去相比，因为大家的学习实力不一样，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的实际水平就意味着高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫伤自己高考的积极性。希望你多和同学、老师、父母交流。如果你高考信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候你应该主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。建议你在信心不足的时候看看那些高考非常成功的和状元们介绍经验的文章，他们是怎么在没有信心的状态下从挫折中走出来的，对你解决信心问题也颇有益处。