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总是感觉只要有错就是自己的错，别人不说也会觉得自己的错，还总感觉别人对我有意见，这是有病吗？好烦
你已经觉察到这种自责的感觉让自己感到烦恼，这应该与你的成长过程中父母对待你的方式有关，可以选择一个老师深入地聊一聊，会帮到你的！
总是感觉只要有错就是自己的错，别人不说也...
总是感觉只要有错就是自己的错，别人不说也会觉得自己的错，还总感觉别人对我有意见，这是有病吗？好烦
你已经觉察到这种自责的感觉让自己感到烦恼，这应该与你的成长过程中父母对待你的方式有关，可以选择一个老师深入地聊一聊，会帮到你的！