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我不爱自己 觉得自己是个垃圾 别人也是垃...

我不爱自己 觉得自己是个垃圾 别人也是垃圾 不过认为我是相比之下稍微好一点的垃圾 总之是个差劲的人

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刘然的回答
刘然心理咨询师

你来这里倾诉，是不是至少说明你有意愿想要改善目前的这种状态？在你感到舒服的前提下，能不能多说一些你的情况？

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