讲一下我的成长环境 我从小生活在一个被欺...

讲一下我的成长环境
我从小生活在一个被欺负的环境
导致我现在一点都不自信
干什么事情都畏手畏脚
我爸很疼我 对我干什么都很支持 但是我爸平常也不在家 我两平常的联系也少
我妈就是那种很强势的人 平常脾气也特别大 所以我只要一不小心说错话就挨说 我妈就是那种只管你吃的好穿的好 不关心你心理是否健康 平常也不和我唠一些家常 所以我很羡慕哪些和自己的母亲说着说那的 像朋友一样 我和我妈在一起都不知道聊些什么
我不知道该怎么改变我自己
我的三观出现了问题 我总是在意别人的看法 导致我现在活的很累 不敢说 不敢讲 也不会讲
感觉自己真的一无是处
还总是连累父母 没有好好的给他们争气