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讲一下我的成长环境
我从小生活在一个被欺负的环境
导致我现在一点都不自信
干什么事情都畏手畏脚
我爸很疼我 对我干什么都很支持 但是我爸平常也不在家 我两平常的联系也少
我妈就是那种很强势的人 平常脾气也特别大 所以我只要一不小心说错话就挨说 我妈就是那种只管你吃的好穿的好 不关心你心理是否健康 平常也不和我唠一些家常 所以我很羡慕哪些和自己的母亲说着说那的 像朋友一样 我和我妈在一起都不知道聊些什么
我不知道该怎么改变我自己
我的三观出现了问题 我总是在意别人的看法 导致我现在活的很累 不敢说 不敢讲 也不会讲
感觉自己真的一无是处
还总是连累父母 没有好好的给他们争气
你的不自信,可能更多的来源于长期的不被肯定。改变,可以从大胆的说出自己的想法和感受开始,从改变与家人的沟通方式开始。
都一样
很多人都在意别人的看法,生活对每个人来说都不轻松。就算一个看起来自信的人,也会有不自信的时候,再勇敢的人也会有胆怯的瞬间。三观还算正常。爸爸疼你,你对爸爸来说一定很重要,一无是处当然不攻自破。想改变又不知道如何变,这个不难解决,越是渴望改变,改变也越容易发生,来到这里,或许就是开始,找个自己喜欢的老师聊聊吧。祝开心。