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工作失误。 孩子生病。家务堆积。都会让我抑郁焦虑。
每当这时候都想到要夸赞自己，这是个很不错的方法，可以继续保持。也还有其他的方法，让自己暂时摆脱抑郁心境。可以和老师一起交流适合自己的方法。
工作失误。 孩子生病。家务堆积。都会让我...
工作失误。 孩子生病。家务堆积。都会让我抑郁焦虑。
每当这时候都想到要夸赞自己，这是个很不错的方法，可以继续保持。也还有其他的方法，让自己暂时摆脱抑郁心境。可以和老师一起交流适合自己的方法。