青春期迷茫，压力大 老师，我发现我不快乐，陷入了以前发生过的事自己折磨中走不出来，情绪抑郁，闷闷不乐。1、我自命清高，看见自己身上脏的东西，接受不了，我居然是这样庸俗肤浅的人2、成长的压力，过去被同学欺负过.3、辍学后的生存压力，思想偏理想化，不现实，没学历，不甘于现状，憧憬未来，懂努力，年龄小，发现自己啥也不会4、发现自己害怕接近男生5 ，在乎别人评价，感受6、对爱情渴望，又害怕。7、我想获得一种能使自己能够快乐的能力，自己拥有一种思维新方式，自己哄自己开心的能力，看开点，情绪不好，想要方法。现在前途迷茫，心情抑郁，压力太大了，爱多想，敏感脆弱，该怎么办？
青春期迷茫，压力大
老师，我发现我不快乐，陷入了以前发生过的事自己折磨中走不出来，情绪抑郁，闷闷不乐。1、我自命清高，看见自己身上脏的东西，接受不了，我居然是这样庸俗肤浅的人2、成长的压力，过去被同学欺负过.3、辍学后的生存压力，思想偏理想化，不现实，没学历，不甘于现状，憧憬未来，懂努力，年龄小，发现自己啥也不会4、发现自己害怕接近男生5 ，在乎别人评价，感受6、对爱情渴望，又害怕。7、我想获得一种能使自己能够快乐的能力，自己拥有一种思维新方式，自己哄自己开心的能力，看开点，情绪不好，想要方法。现在前途迷茫，心情抑郁，压力太大了，爱多想，敏感脆弱，该怎么办？
看到你遇到这么多的挑战，确实压力山大，你所做的第一件事情就是把事情分门别类，按照轻重缓急，重要性排出顺序，然后分步去做。如果做不到，就求助，其实每个人不会干好所有的事情，总会遇到困难，这时求助不失为借力的办法。需要帮助可私聊。