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我30岁,我心里烦躁和想事情的时候就把大...

我30岁,我心里烦躁和想事情的时候就把大手指不停来回弄其她手指经常心慌,烦,看什么都不顺眼,坐立不安,生意不好我更烦躁,我是有烦躁症吗?

绿荫芳菲  
徐幼华的回答
徐幼华心理咨询师

你好!每个人遇到烦恼的事情都会有不同程度的焦虑情绪。看看你的身边有没有可以借助的支援?情绪积压的时候也可以跟老师说说,或者找一位你信得过的老师私聊。祝安好!