欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
上课根本没法听课,感觉老师的声音时远时近,内容不入脑子,心情很沉重烦躁,不想学,可是又害怕挂科。
不喜欢学又怕挂课,强迫坐在教室里,思绪时而飞走时而回来。如何能愿意且主动坐在教室里,欣赏课程哪?先整理好哪个情绪为好哪?
上课无法集中注意力,很烦躁,怎么办?
上课根本没法听课,感觉老师的声音时远时近,内容不入脑子,心情很沉重烦躁,不想学,可是又害怕挂科。
不喜欢学又怕挂课,强迫坐在教室里,思绪时而飞走时而回来。如何能愿意且主动坐在教室里,欣赏课程哪?先整理好哪个情绪为好哪?