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我感觉特别难受,早晨起来就心情不好,到了...

我感觉特别难受,早晨起来就心情不好,到了晚上就特别难受,一直流眼泪,干什么事情都没有动力,根本不知道自己该干什么,感觉自己特别累。

战无不胜的蕾琼  
张晓磊的回答
张晓磊心理咨询师

这样的状态让你感到很难受,情绪似乎一直很低落,也感觉很累。
这之前发生了什么,可以去想一想,必要的话,也可以找咨询师谈一谈。