我很忧虑，每天都在思考各个方面的一切，我... 我很忧虑，每天都在思考各个方面的一切，我想要把它们都做得最好，不允许有不完美的存在，一有时间就是无穷无尽的思考，这样我一点快乐也没有了，老师们给点正确的建议吧
我很忧虑，每天都在思考各个方面的一切，我...
我很忧虑，每天都在思考各个方面的一切，我想要把它们都做得最好，不允许有不完美的存在，一有时间就是无穷无尽的思考，这样我一点快乐也没有了，老师们给点正确的建议吧
因为过于追求完美，您似乎已经开始有了强迫思维的倾向。而且似乎这个问题已经到了非解决不可的程度，因为它已经影响到了您的正常生活。这个问题可能跟您的家庭教育背景和个人成长经历有关。愿意和老师交流一下吗？如需帮助，请到我的主页关注并私聊我。