压力太大！ 做什么都想做好，可是又做不好，要求完美。总是考虑别人的感受，从来不考虑自己的感受，怕别人看我不顺眼。压力太大，感觉自己没有能力，担忧以后的生活，总想一下子达到目的。我感觉我的思维有问题，那个思路，只是胡思乱想，不知对与错。该怎么做？
压力太大！
做什么都想做好，可是又做不好，要求完美。总是考虑别人的感受，从来不考虑自己的感受，怕别人看我不顺眼。压力太大，感觉自己没有能力，担忧以后的生活，总想一下子达到目的。我感觉我的思维有问题，那个思路，只是胡思乱想，不知对与错。该怎么做？
可以看出来你比较缺乏自信心，似乎想通过做好事情来证明自己是可以的，然而这种心态会让你处于一种比较紧张的状态，反而不利于能力的发挥，事情上面的失败又加强了你的不自信，深入反观，转换思维，看到自己的优秀一面。需要的话，可以私聊哦，很乐意帮助你。