太过考虑别人的感受，太在意别人的看法！ ...

太过考虑别人的感受，太在意别人的看法！
每次如果看到好朋友不理我，我脑子里老是在想，是不是我惹她不高兴了！什么事情我都会小心翼翼地！别人不高兴，我就会更难过！什么事情都替别人着想！我太在意别人的感受别人的想法！太在意别人的想法！我真的好累，我感觉我是活在她们的世界里，走不出来！怎样才能不要在意别人的看法！我都快烦死了！