突然心里难受心里堵的慌怎么办 我爷爷前几天去世了，听到我爸给我说这个消息的时候仿佛五雷轰顶，大脑一片空白，心里也空落落的，感觉少了一块。小时候我爸妈经常没时间照顾我，我就跟着爷爷奶奶生活，爷爷经常带我出去玩，给我买好吃的，好玩的，长大了一点也是爷爷送我上学，直到要读大学了才不得不离开他们，这次突然听到这个噩耗我心里就很难受，几天下来整个人都是无精打采的，心里堵的慌，特别想找个人诉说，我该怎么办？
突然心里难受心里堵的慌怎么办
我爷爷前几天去世了，听到我爸给我说这个消息的时候仿佛五雷轰顶，大脑一片空白，心里也空落落的，感觉少了一块。小时候我爸妈经常没时间照顾我，我就跟着爷爷奶奶生活，爷爷经常带我出去玩，给我买好吃的，好玩的，长大了一点也是爷爷送我上学，直到要读大学了才不得不离开他们，这次突然听到这个噩耗我心里就很难受，几天下来整个人都是无精打采的，心里堵的慌，特别想找个人诉说，我该怎么办？
是的，能感受你内心的难过和失落。你很想爷爷还在身边，还能回去看看爷爷，能享受这份陪伴的亲情，但是爷爷突然就去世了，好像再也没有办法做些什么了，心里觉得很无助，很压抑。如果你愿意向我诉说，随时都可以。