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很难受,很难受

马上就要考研了,明年就要毕业了,我四年来基本已经删了所有能和自己进行比较的同学,我只想安静的做自己,找到属于自己的快乐,我希望可以走出抑郁状态,可以不遇到一点小事就哭泣……我真的很害怕成绩不如别人,工作不如别人,能力不如别人……这会让我想到死亡……我不是刻意想和别人比较,我是真的很自责,对自己很失望,我担心会成为家庭的负担……

小幸运  
孙婷婷的回答
孙婷婷心理咨询师

这周考研啦,加油!其他啥也不想

孙婷婷心理咨询师

其实我们都以为自己是舞台的主角,但其实大家都在忙着过自己的生活,别太在意别人,也别太把自己当回事,过好自己的生活,OK了