老师您好，我最近可能强迫症又犯了，我不知...

老师您好，我最近可能强迫症又犯了，我不知道这是不是强迫症，就是我记得我之前和一个同事，因为我下属的问题，在电话中发生了争执，我觉得她太较真，她觉得她没有故意找事，然后说了一句话，类似于我不是故意找事，我当时没在意她说的这句话，就是大家在嘴边上的俗话，但我这几天，已经连续三天了吧，一直在想那句话是什么来着，明知道没什么意义，但我也一直想，仿佛不想起那句话，就不能安心踏实的做其他事情，我也不知道自己怎么了，请帮助我一下