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特别自卑,我该怎么办?

特别自卑,我该怎么办?

明天会更好  
冯珑的回答
冯珑心理咨询师

自卑一般都是小时候受到的批评指责太多,或者受到过比较大的挫折,把注意力集中到自身缺点并且一再找证据证明自己的缺点造成的,一般都是可以改善的,如果有需要可以私聊我一起探讨一下成因和如何改善!