有社恐症，怎么办？其实有很多人也没那么优... 有社恐症，怎么办？其实有很多人也没那么优秀，可是人家也不会自卑，会大方自然的和别人打交道，为什么我每次想到的都是自己不优秀，一直因为自己什么都不会，所以害怕与人打交道，觉得与人打交道麻烦，从小都在躲避，这种害怕让我更封闭，各方面的能力也没有得到培养，不论与不认识的同龄人还是年长的，都很排斥，不知道可以通过干什么方面的心理书可以治疗？
有社恐症，怎么办？其实有很多人也没那么优...
有社恐症，怎么办？其实有很多人也没那么优秀，可是人家也不会自卑，会大方自然的和别人打交道，为什么我每次想到的都是自己不优秀，一直因为自己什么都不会，所以害怕与人打交道，觉得与人打交道麻烦，从小都在躲避，这种害怕让我更封闭，各方面的能力也没有得到培养，不论与不认识的同龄人还是年长的，都很排斥，不知道可以通过干什么方面的心理书可以治疗？
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