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不知道为什么很健忘

我觉得自己的记忆力越来越差啦,,本来就做好的事情会一点印象都没有,,我才20岁啊,,路也是走过了5,6遍也记不得,,好像新路一样[大哭][大哭][大哭][大哭]

努力生活  
周红军的回答
周红军心理咨询师

心理压力大,会造成过量的维生素消耗,可以补充适量的维生素,同时进行心理疏导,可以好的。