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如果在一段4人的关系里,自己永远是那个多...

如果在一段4人的关系里,自己永远是那个多余的人,就这个问题已经和其他人聊过不止一次,但是并没有任何改观,每天在一起的时候会觉得很累,压抑甚至有呼吸不过来的感觉,想着死了会不会好一些,离开这样一群人会不会好一些?

谈笑自若的旭清  
张伟丽的回答
张伟丽心理咨询师

在一段四个人的关系里,你感觉到累压抑甚至呼吸不过来的感觉,你甚至想到了死或者离开,可见这四个人的关系多么的复杂,让你焦虑难受生气委屈挫败,那除了死和离开,还有没有更好的方法了,我们可以一起来探讨一下。