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如何可以缓解压力?如何可以使自己快乐?如...

如何可以缓解压力?如何可以使自己快乐?如何可以使自己没心没肺?如何做一个简单无忧无虑的人?

丽丽  
谢慧明的回答
谢慧明心理咨询师

看起来你在生活中感受到了很多的压力,是吗?当压力接二连三的时候,我们会感到难以承受,但如果一件一件的去解决,化整为零,也许可以渐渐消除压力。有需要的话可以私聊我。