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我现在还是没有独立，我已经发现我的孩子气来影响我使我一年前患上了心理病，我很喜欢用逃避现实的方式来对待问题，我知道我一直回避就永远不会长大，我想自己独立，清醒过来。
您好，您说到没有独立，应该是遇到问题时，习惯用逃避的方式来解决问题。不知道孩子气是不是也是指的这个。 您已经意识到这个问题，只是面对时没有信心解决，所以一直逃避。遇到问题时有没有一个自我对话：我不行，我解决不了。 如果这个自我对话转换一下，会不会有所改变呢。
孩子气-我的对手
我现在还是没有独立，我已经发现我的孩子气来影响我使我一年前患上了心理病，我很喜欢用逃避现实的方式来对待问题，我知道我一直回避就永远不会长大，我想自己独立，清醒过来。
您好，您说到没有独立，应该是遇到问题时，习惯用逃避的方式来解决问题。不知道孩子气是不是也是指的这个。
您已经意识到这个问题，只是面对时没有信心解决，所以一直逃避。遇到问题时有没有一个自我对话：我不行，我解决不了。
如果这个自我对话转换一下，会不会有所改变呢。