壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

厌世的悲观情绪怎么消除

很难受,一度的想控制这种情绪,可都以失败告终,我倒想知道身为心理咨询师的你们怎么处理?[不爽]

瑾晟  
刘凯的回答
刘凯心理咨询师

一种情绪是在一定心理情境下产生的,想消除本身就足以增强了该情绪。所以,咨询师一般不去努为消除。