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正读预科的我年纪大,心里有压力和自卑

大家好,我是第一次下载这个应用,因为我内心的压力有点大,我时时刻刻尝试开导自己,可是自卑感和压力还是越积越多。
我是一个农村出来的女学生,97年11月出生,今年刚刚过完21岁生日,目前还在读预科,我感觉我这个年龄的人,大多数人都已经是大三,可我还得在预科读一年之后再读四年的本科,之所以会这样,是因为我小学入学年龄大,也复读过一年,很多人都说,一个女人,最重要的就是时间,特别是在年轻的时候,可我感觉我正好将这些时间花费在了大学里,我对未来很迷茫,同一届的人都比我年轻,这让我内心感到很自卑,就像是一个老阿姨混着年轻人的圈子一样,我安慰过自己很多遍,可是还是没有用,我该怎么办才能减轻我内心的压力呢?[难过]

隔离  
蔡丽虹的回答
蔡丽虹心理咨询师

我相信如果你的处境放在别人身上也会有同样的压力自卑。但是如果把目光放得更大一些,象你这样的大学生全国真的有很多,你还是很幸运通过努力去念大学,“很多人说”的都不一定是正确的,有些悲观和绝对,他们在用他们的价值观去评判这个世界,你会比正常的女大学生大上一二岁这是事实,如果改变不了事实,我们可以改变看现实的心态。一二年的时间在生命的长河中也不会起多大的决定作用。坚持四年,好好读书,年龄上不占优势,我们可以在能力上,在知识储备上优于别人。如果还有什么问题,可以私聊我,我们共同探讨。