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正读预科的我年纪大,心里有压力和自卑

匿名  

大家好,我是第一次下载这个应用,因为我内心的压力有点大,我时时刻刻尝试开导自己,可是自卑感和压力还是越积越多。
我是一个农村出来的女学生,97年11月出生,今年刚刚过完21岁生日,目前还在读预科,我感觉我这个年龄的人,大多数人都已经是大三,可我还得在预科读一年之后再读四年的本科,之所以会这样,是因为我小学入学年龄大,也复读过一年,很多人都说,一个女人,最重要的就是时间,特别是在年轻的时候,可我感觉我正好将这些时间花费在了大学里,我对未来很迷茫,同一届的人都比我年轻,这让我内心感到很自卑,就像是一个老阿姨混着年轻人的圈子一样,我安慰过自己很多遍,可是还是没有用,我该怎么办才能减轻我内心的压力呢?[难过]

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涂友彬心理咨询师

压力大多来自于自己的想法,把一些想法调整一下似乎可以对您有帮助。比如一个女人最重要的是时间的观点,如果换成一个女人最重要的是自我修养。比如21岁预科,加4年本科,25岁大学毕业,很多人都是24岁大学毕业,只是晚了一年而已,在漫长的人生道路上一年的时间其实只是沧海一粟。再比如,同一届的都比你年轻,我们把年轻换成幼稚,我们把老换成成熟呢?当你真的进入大学生活的时候你会发现大家都是想着往成熟女性打扮,根本不会在乎你是大一岁,反而是你的成熟气质会让你人缘更好,反而是你从预科到本科的不懈努力更加让人佩服,很多很多啦,你很棒的

13个回答
郭京雷心理咨询师

你好,看你的描述,一是出身环境,二是现在的学习环境,三是对未来的期望,这三点让你内心自卑,充满担忧和迷茫。这三点造成的困扰都是来自于你对于它们的看法和信念导致的,如果自己很难摆脱这种状态,欢迎预约我的【情绪压力】疏导。希望能够帮到你一点。

何叙达心理咨询师

如果说你的心理压力自卑是来自于年龄大的话,这倒是一个比较好解决的问题。如果需要帮助,欢迎私聊。

武月鲜心理咨询师

读书是快乐的行为,你的感觉如何,找个职业规划师把责任交给外人。

廖杰心理咨询师

压力可以适当的有,因为可以提高办事效率。自卑是由于我们内心不合理的对自我认知造成的,需要和你一同进行分析和探讨,把握问题根源,从而改变你目前面临的问题!希望能够帮助到你!

郭晓艳心理咨询师

只要珍惜时间,用心去生活和学习,什么时候都不算晚。那些被我们羡慕的人,也许他正在浪费时间。有压力才有动力。自卑也有好处,它可以促使我们奋发上进。自卑的人体会别人感受的能力比较强,练会了乐观后,会有更高的情商。女人迟早要提升自己的。青春会转瞬即逝。心态的年轻才是真正的年轻。

武鑫心理咨询师

自卑压力,往往来源于比较心理,人总是和比自己强的人比较,或者用自己的短板和别人的长处去比较,有本书《自卑与超越》推荐给您看看,可能会找到自己的答案。

张泽辉心理咨询师

你好,很高兴回答你这个问题。

我们努力学习就是为了用更加具有智慧的目光看待人生,这样可以增加我们人生的宽度。

而这个社会上大部分人对于女性的年龄,社会责任,家庭责任的判断与认知还停留在古板的印象中。

如今这个时代,无论女性还是男性年纪已经不再是阻碍发展最大的障碍。活出自己的前提就是不要去盲目的听大家的判断,随波逐流的自卑,随波逐流的生活是对知识和青春最大的浪费。

毕竟我们的时间只有这一辈子。

。。。普通用户

[拥抱][拥抱]和你差不多大,但我想让别人觉得我成熟~~

隔离普通用户

[拥抱][拥抱][拥抱]

隔离普通用户

[拥抱][拥抱][拥抱]

刘晓琳心理咨询师

只要你愿意去努力,永远都不晚,你的压力来自于你的认知,改变你的认知,你的压力对相对减少

蔡丽虹心理咨询师

我相信如果你的处境放在别人身上也会有同样的压力自卑。但是如果把目光放得更大一些,象你这样的大学生全国真的有很多,你还是很幸运通过努力去念大学,“很多人说”的都不一定是正确的,有些悲观和绝对,他们在用他们的价值观去评判这个世界,你会比正常的女大学生大上一二岁这是事实,如果改变不了事实,我们可以改变看现实的心态。一二年的时间在生命的长河中也不会起多大的决定作用。坚持四年,好好读书,年龄上不占优势,我们可以在能力上,在知识储备上优于别人。如果还有什么问题,可以私聊我,我们共同探讨。

张莹华心理咨询师

你的年龄还处于青春期,也面临个人成长和发展的普遍问题,及时调整的话,你会找到适合自己的发展。需要咨询,可以关注我,采取适当的方式和父母沟通,争取他们的理解和支持哈。

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