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什么叫做多余

在这个家里,总感觉自己是个多余的人,每次出了事情,自己想出点力,可是发现自己多余,于是选择了睡觉或者玩手机来逃避。大概是自己真不属于这个家。[大笑]

小赵赵  
杨镜梅的回答
杨镜梅心理咨询师

哪些事情让你感觉自己在家里是多余的?你似乎主观上很想为家里做点事儿,增加对家庭的贡献度,但是你感觉不被需要,你看不到自己在家里的价值,这让你心里很失落,也很难过,是这样的吗?选择逃避是你的一贯行为模式,还是只限于在家里?如需帮助,请到我的主页关注我,私聊我。