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什么叫做多余
小赵赵
在这个家里，总感觉自己是个多余的人，每次出了事情，自己想出点力，可是发现自己多余，于是选择了睡觉或者玩手机来逃避。大概是自己真不属于这个家。[大笑]
你好
非常理解你的心情和感受,父母太能干了,跟父母说出你的感受,让他们留点机会给你,但你要勇于担当啊。
作为家庭成员的一份子，你能主动为家里承担应有的责任，这是非常棒的。现状虽然没有我们预期的好，或许是在处理和表现方式方面不是很恰当，没有得到认同，但是通过沟通和调整，相信你会成为家庭中不可或缺的一个人
在家里找不到自己的位置，在其他地方也很难找到自己的位置，这是一件特别痛苦的事情，我理解。你可以跟父母沟通，认真地谈你的需求和感受，你也认真地倾听一下父母的心声。一次不一定有效，这样的沟通要坚持进行～有的权力，是争取来的。
愿你坚决又坚持，祝你有力又有为！
您好，您觉得自己是多余的人，所以家里有什么事情觉得插不上手，采取逃避的行为，而这个逃避的行为更强化了你这个多余的意识。
其实很多时候并不是大家觉得你是多余的，而是您“我是多余的”这个想法，引发了您内心的被排斥感，和玩手机，睡觉这样的逃避行为。所以不是外在事件决定了您的负性情绪个逃避行为，而是您对这件事的想法和观念。
我们可以换个想法，“我是家里一分子”，这样，家里有事，你即使帮不上忙，陪伴家人，事后一句关切的问候，对他们就是一种支持和安慰。
从另一个角度看，涉及到一个看问题角度，你自己觉得多余是在逃避，内在体验的是失落的感觉，在其他家人看来，家里有事，你漠不关心，不闻不问。其实，他们也是脆弱的，也需要你的关心，没有你想象那么坚强。
行动起来，当你什么做不了，只是一个陪伴，一句问候，就会把他们感动无以复加，觉得我孩子长大了，会关心人了，这时候，你会发现，你一个小小的举动竟然如此有价值，你是如此有价值！
谢谢了老师
哪些事情让你感觉自己在家里是多余的？你似乎主观上很想为家里做点事儿，增加对家庭的贡献度，但是你感觉不被需要，你看不到自己在家里的价值，这让你心里很失落，也很难过，是这样的吗？选择逃避是你的一贯行为模式，还是只限于在家里？如需帮助，请到我的主页关注我，私聊我。
您提出了这个问题，说明您还是想要融入家庭，体会家庭带来的温暖。你想要帮助家人做一些事情，但是却没有得到机会，感受不到信任，您感到无奈。相信您也做过努力却没有取得期待的效果，如果想要解决问题，可以跟我具体描述一下家中情况。
从什么时候开始有这样的想法呢？你很想独立担当又一次次放弃和逃避，内心里已养成依赖性，不妨叫父母放手试试？欢迎私聊！
这样的日子多清净啊，没有人打扰多好，先积蓄能量，蓄势待发吧！
怎么会呢！只是说明还有重要的事情等着你呢！比如说目前是睡觉和打游戏，以后可就不是了！做好准备哦！