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我是怎么了

经常因为一些小事而感到烦躁,总觉得朋友说的话真的让人感到可气又可笑,偶尔说话有气无力,一个人坐在那里就能发呆,即使有朋友陪,他尽管在哪里说话,我都感觉没听他的,经常烦恼,每次遇到正经的事情就怠慢,跟别人说话也不知道说什么,即使去找工作,也不知道要和别人谈什么,告诉我为什么,好苦恼,

Q Y L  
马骥的回答
马骥心理咨询师

希望你及时寻求心理帮助,做系统的正规的心理咨询

马骥心理咨询师

人的情绪是有节律性的,只要在一个平衡的轴线上皆属正常。
假如经常性的烦恼和负性情绪多就要注意了。你自己知道这种情绪引起的诱因是什么吗?还是莫名的就这样了?这个影响你的生活和工作了吗?
可以和我聊聊。