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突然不开心 关着灯把自己锁在房间里 坐在...

突然不开心 关着灯把自己锁在房间里 坐在地上 说不出的难过 这是病吗

SCORPion .  
袁坤玉的回答
袁坤玉心理咨询师

不确定~不过,人有时候就是这样,在某个不可预知的时间点,会放下任何防御机制,安抚内心那个伤痕累累的自己。愿你睡梦安好,明天早上醒来又是一个力量满满的自己!