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好长好长一段时间,心里总是开心不起来,感...

好长好长一段时间,心里总是开心不起来,感觉胸口总是压着什么事情不顺畅,对任何事情都提不起兴趣,提不起干劲,很多时候感觉身体很累很累很累,都不想再认识新的人,总是很敏感,觉得大家都不喜欢自己,也莫名的觉得很烦躁,脑子总是一片空白,记不住东西,睡觉也总是做梦,好累啊

小霞  
卜彬的回答
卜彬心理咨询师

【总是很敏感,觉得大家都不喜欢自己】,本质上是因为对自己不满意。
自己的能力配不上自己的梦想。