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总是不敢说不,不愿意持否定态度,觉得别人...

总是不敢说不,不愿意持否定态度,觉得别人说什么做什么都对,容忍了别人苦了自己,接受了诸多错误的观念行为态度,想不出好的方法来消除自己脑中的错误观念。。。受害颇深

多变的枇杷  
马骥的回答
马骥心理咨询师

你是存在“被拒创伤”的。怕说不的人,在他过去经历和人际环境中,一定存在“不许你”太多。
“不许你”气氛下,人的思维和思想被制约,难有自主性和发明力的发扬,人的所作所为无形中被一种势力控制着,总是听到和遭到“你不能……”“你不要……”的指引,你不得不听从权威,又讨厌和敌视权威的“不许你”,你心里体验着“是也不是,不是也不是”的种种焦虑,这是惧怕被拒绝的原始创伤。