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严重拖延，负罪严重，明知道该处理的事物，偏偏不做，多次想要内心起义，但还迟迟未做到！ 求方法！
你好！看你的描述，拖延主要是发生在工作方面，对吗？一般来讲拖延症是指各种事情，而不是某一个领域发生。如果这样的话，是不是目前这份工作让你感到更多的是压力而不是快乐，上班就像赴刑场一般，硬着头皮，迈不开脚步？是不是很长时间没有好好休息，没有身心完全放松？好的工作状态是以好的身体生理及心理状态为基础的，希望能对你有所帮助！
拖延症 重度！
严重拖延，负罪严重，明知道该处理的事物，偏偏不做，多次想要内心起义，但还迟迟未做到！
求方法！
你好！看你的描述，拖延主要是发生在工作方面，对吗？一般来讲拖延症是指各种事情，而不是某一个领域发生。如果这样的话，是不是目前这份工作让你感到更多的是压力而不是快乐，上班就像赴刑场一般，硬着头皮，迈不开脚步？是不是很长时间没有好好休息，没有身心完全放松？好的工作状态是以好的身体生理及心理状态为基础的，希望能对你有所帮助！