我心态不好，这样下去会疯掉。

淡定 2019年01月16日 05:05 IP属地: 广东

吉银凤的回答

吉银凤心理咨询师 IP属地: 山西 2019年01月16日 07:04

你好，你是怎样用什么方式一直在努力让自己变好的？怎样的支持会帮助到你？如果需要可以约我私聊，看看是否可以找到更适合你的方式，让你舒服一点。

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吉银凤

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擅长领域：你好：我是精神分析心理动力学流派的咨询师，咨询中重视行为症状背后的动力因素，而不是专注于解决问题，症状或者困扰削减会是分析过程中的副产品。我的咨询风格：温柔而不失深刻。我的咨询侧重于： 1，发展性问题：自我价值感不足、自信心不足、个人探索与发展。 2，情绪问题与困扰：包括焦虑抑郁情绪化等。 3，人际关系、亲密关系、亲子关系以及原生家庭之间的关系议题。心灵深处有很多沉睡的力量，唤醒未知的力量，便能改变一生。如果你有动机，我们一起努力。