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我们改变不了别人,但可以改变自己的想法!...

我们改变不了别人,但可以改变自己的想法!这句话我一直都记得,但我怎么也做不到让自己不难受,有个女同事有说话是直男癌,很犀利,我无意间说的一句话也被她堵得难受,我很想不在意,但我就是很难受!我该怎么办!求解

杏茶  
姜有妹的回答
姜有妹心理咨询师

明明知道改变不了别人,但可以改变自己的想法。在实际的生活中,遇到一女同事,明明知道自己可以不用在意他的所做所为,可胸口就堵着难受。可以尝试做心理咨询体验,看看是否可以帮助到您。

姜有妹心理咨询师

明明知道改变不了别人,但可以改变自己的想法。在实际的生活中,遇到一女同事,明明知道自己可以不用在意他的所做所为,可胸口就堵着难受。可以尝试做心理咨询体验,看看是否可以帮助到您。