失眠怎么办

想勾引爸爸又不敢发生什么有强烈羞耻心排斥妈妈每解开一个心结幻听就小一点可是我失眠太严重了

Chenmeiqin 2019年01月16日 18:35 IP属地: 江西

段晓巍的回答

段晓巍心理咨询师 IP属地: 辽宁 2019年01月16日 18:47

首先，这是因为你成长了，而爸爸是你最先接触的男性，第二，这并不代表你不好，只是成长的过程。第三，你需要帮助，需要正确的引导，才能恢复快乐

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段晓巍

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擅长领域：二级心理咨询师，婚姻家庭指导师辽宁省心理咨询行业协会婚姻家庭委员会会员、国际认证EAP会员、沙盘指导师人社部教培中心社会心理服务中级面试考官从事咨询工作6年，线上线下累计个案3000余例对于同性恋情，考试焦虑，亲子厌学，青春期成长，债务焦虑，婚姻修复，职场人际，有丰富的经验。【恋爱婚姻】失恋情绪、婚姻危机、婚姻修复【人际交往】交友困难、社交恐惧、亲密关系【个人成长】成长挫折、职场人际，人生规划【教育亲子】考试焦虑、青春期困扰、厌学辍学