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失眠怎么办

Chenmeiqin  

想勾引爸爸又不敢发生什么 有强烈羞耻心 排斥妈妈 每解开一个心结幻听就小一点 可是我失眠太严重了

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2个回答
段晓巍心理咨询师

首先,这是因为你成长了,而爸爸是你最先接触的男性,第二,这并不代表你不好,只是成长的过程。第三,你需要帮助,需要正确的引导,才能恢复快乐

刘建心理咨询师

可能是对爸爸过于的依恋吧,调节一下自己的情绪。跟闺蜜和朋友多交流交流,也可以找个咨询师给自己疏导一下。

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