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求心灵导师解疑问

如果给一个人打电话是好心,但是内容涉及到第三个人,对方电话中骂人,态度不好,但是不是骂我,不是针对我,但是难听的话都让我听了,内心纠结放不下?求解答原因?

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范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

对方虽然骂的对象不是你,但是骂的过程中对另一方愤怒的情绪还有恨统统被你接收了,你接收愤怒和恨自然不会舒服,重要的事你被动的承载了不属于你的一些东西,还会有些委屈,关键问题是,怎么把自己放到这样的位置上的?这或许是你需要改变的