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我可以感受别人的情感，所以我不愿伤害别人，因为我也会痛，我也知道痛是什么滋味。可是，我又控制不住内心的野兽去攻击伤害对我好的人。
知道我们为何总是去伤害对我们好的人吗？因为这样安全！ 我们生存的环境，要和不同的人打交道，就要应对各种不同的人际关系，还要工作学习也有着困难和不顺利。这样就会产生焦虑和压力，有了压力和焦虑就要宣泄，这时候，假如身边是你惧怕的人，你可能不敢宣泄自己的情绪，但如果对方是包容你的人，你就会肆无忌惮的宣泄情绪了，因为你知道，在他面前你是安全的。而宣泄后你也会有愧疚的，知道这样对他不公平，感觉自己伤害了他，是吗？ 想知道怎么样合理的宣泄情绪，然后不论是在强者面前还是在弱者面前都能做到不卑不亢吗？可以约我的咨询。
我可以感受别人的情感，所以我不愿伤害别人...
我可以感受别人的情感，所以我不愿伤害别人，因为我也会痛，我也知道痛是什么滋味。可是，我又控制不住内心的野兽去攻击伤害对我好的人。
知道我们为何总是去伤害对我们好的人吗？因为这样安全！
我们生存的环境，要和不同的人打交道，就要应对各种不同的人际关系，还要工作学习也有着困难和不顺利。这样就会产生焦虑和压力，有了压力和焦虑就要宣泄，这时候，假如身边是你惧怕的人，你可能不敢宣泄自己的情绪，但如果对方是包容你的人，你就会肆无忌惮的宣泄情绪了，因为你知道，在他面前你是安全的。而宣泄后你也会有愧疚的，知道这样对他不公平，感觉自己伤害了他，是吗？
想知道怎么样合理的宣泄情绪，然后不论是在强者面前还是在弱者面前都能做到不卑不亢吗？可以约我的咨询。