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我也想好好爱自己

躺在床上泪不自觉的流淌下来,我倒是哭出来了,可是我没感觉到一点放松。我也想好好爱自己。像别人那样天天把自己照顾好好好的,把自己打扮漂亮的,让自己开开心心的。我感觉自己没有任何存在价值,感觉谁都不需要我。并不是觉得委屈,只是觉得自己很失败,我比任何人都希望可以好好的,可能是方法不对,过得越来越糟糕,我也越来越颓废。很多时候都在想,如果我被车撞死了,如果我跳河了。有时候甚至看到车就想过去。可又想,宝贝没了妈妈该怎么办,会不会哭。又忍了过去,可宝贝会长大,她会越来越不需要我,到时候我是不是就解脱了

掌上明珠的寄曼  
高峰的回答
高峰心理咨询师

心怀期望和关于家人的期待,基于自己的困惑和难以走出来,其实有办法满足自己的想法,那就是善待自己。