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躺在床上泪不自觉的流淌下来,我倒是哭出来了,可是我没感觉到一点放松。我也想好好爱自己。像别人那样天天把自己照顾好好好的,把自己打扮漂亮的,让自己开开心心的。我感觉自己没有任何存在价值,感觉谁都不需要我。并不是觉得委屈,只是觉得自己很失败,我比任何人都希望可以好好的,可能是方法不对,过得越来越糟糕,我也越来越颓废。很多时候都在想,如果我被车撞死了,如果我跳河了。有时候甚至看到车就想过去。可又想,宝贝没了妈妈该怎么办,会不会哭。又忍了过去,可宝贝会长大,她会越来越不需要我,到时候我是不是就解脱了
感觉到你最近的情绪很不好,脑子里老是出现些负面的情绪,让自己很烦恼。你能到这儿来倾诉说明还是想要改变自己的状态,你能具体说说你现在是什么情况吗?
心怀期望和关于家人的期待,基于自己的困惑和难以走出来,其实有办法满足自己的想法,那就是善待自己。
能感到你很深的无价值感,目前似乎只有“被孩子需要”成为你活下去的理由。而你也开始担心迟早不再被他需要时,你失去了所有活着的理由。难道你生而是为别人活的吗?
加油(ง •̀_•́)ง 一定会过去的[微笑] 以前我也想过自己死了后,周围的人只是伤心了一段时间后就不会再想起我,也有和你一样的无力感。可是生活还是得继续,而且一定会好起来的。
不如试试自己一直想学的东西,乐器或是任何能让你全身心投入并喜悦的东西,如果没有,就去培养一个
没有目标,不知道要干什么,很茫然
前提是,不要把自己一直沉浸在这种悲伤中,你要走出来,一会变得更好的。[拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱]我们都会变的更好的[拥抱][拥抱][拥抱][拥抱]
我也想走出来,可不知道该怎么出来