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会议沟通经常脑袋冒汗是怎么回事?怎么办?

开会时,跟领导沟通就会觉得不舒服,然后脑袋冒汗不止,尤其是我要发言或者被批评时,脑袋汗流不止跟洗脸似的。求解决怎么回事

慢悠悠先生  
蔡丽虹的回答
蔡丽虹心理咨询师

你说的这种情况的确很尴尬。不知道你的性格是不是有点内向?公众场合不是很爱表达,这种情况是有些不自信的表现,企业每次开会都应该会有主题,会前做些准备,另外写日记也是一种思考的方式,把每项工作都用日志的方式记录下来,所思所想。有些人就是对权威感到恐惧和莫名的心慌,经常的内视自己,给自己信心,充实自己,如有必要可以私聊