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每天跟着冥想入眠，但第二天早上都是好困好困啊，怎么办，是逃避现实不想起床还是冥想的作用
你是担心冥想对你有影响？还是说遇到了其他的一些事情？比如冥想加重了拖延起床的习惯。
每天跟着冥想入眠，但第二天早上都是好困好...
每天跟着冥想入眠，但第二天早上都是好困好困啊，怎么办，是逃避现实不想起床还是冥想的作用
你是担心冥想对你有影响？还是说遇到了其他的一些事情？比如冥想加重了拖延起床的习惯。