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感觉好累怎么办 生活好无趣

每天上班 下班玩手机 吃饭睡觉 生活好无趣 人生好枯燥 我该怎么办 感觉自己好累 好想睡觉 没精神

梦  
林萌的回答
林萌心理咨询师

一成不变的生活,让你的内心没有情绪的起伏,可以去学一些新的东西,增加一项技能;也可以安排一些旅游,去不同的地方见不同的人。