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我是个很自卑的人,自卑又内向,不爱和别人...

我是个很自卑的人,自卑又内向,不爱和别人讲话,胆子小,自认为有点社恐,总之和别人讲话就会心慌脸红发热,现在放假了不想出门,不想跟别人接触,总感觉自己不如别人,尤其是还有一个长得很好看的闺蜜,每次跟他出去很有压力,她总是被要微信,喜欢拍照,我不知道我充当的是什么角色,就觉得很像小丑,在旁边越来越小,我没有自信,一点都没,性格还很弱,跟别人吵不起来,怼起来了这件事在心里就是个石头,放不下去,一直影响。很难受啊。。。

暖暖.  
吴弢的回答
吴弢心理咨询师

恩,你的这种情况很普遍,你的人格强大起来就可以应对不同的人和事。