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有时候会高兴得说不出话，但有时候会莫名的难过，不知道为什么，总觉得活着没什么意思，一天脑子里想的事情很多，很累，总是想不开，我总是觉得自己是多余的，我怎么办啊
做一些自己喜欢的事情，找好朋友谈心，或者只是运动出出汗都会让心情好一些。
心情应该怎么改变
有时候会高兴得说不出话，但有时候会莫名的难过，不知道为什么，总觉得活着没什么意思，一天脑子里想的事情很多，很累，总是想不开，我总是觉得自己是多余的，我怎么办啊
做一些自己喜欢的事情，找好朋友谈心，或者只是运动出出汗都会让心情好一些。