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这是过年第三次失眠

这是过年第三次失眠

大黄蜂  
杨镜梅的回答
杨镜梅心理咨询师

有一种失眠叫心因性失眠,就是由心理因素引起的失眠。但不知你的失眠是不是跟心理有关系?在出现失眠之前发生过什么事情没有?愿意做个交流吗?如需帮助请到我的主页关注我,私聊我。