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一直在做噩梦

上了高中后做噩梦惊醒次数越来越多,场景越来越真实[大哭],在学校住宿经常入睡后又醒来2-4次导致睡眠不足的问题,有一点声音就睡不了,在家是半夜噩梦惊醒后会慌张都是血腥的场面不敢入睡到害怕[捂脸]

chow hound  
周红军的回答
周红军心理咨询师

做噩梦是由于过往内心所受的创伤没有得到修复造成的,一颗破碎的心,只能做血淋淋的痛苦的梦。