怎样才能变得自信呢 以前我十分害怕别人对我评头论足，因为我觉得那一定都是不好的评论；我害怕当众展示自己，因为我觉得我看起来一定很糟糕；我害怕与陌生人交流，因为我觉得我们一定会很尴尬。后来我明白了这一切都是因为我自卑，因为自卑，所以才一直否认自己，从初一开始我就一直想办法改正，到现在已经大一了，但是我觉得自己还是不够自信。我很想变得优秀，但是自卑却一直阻挡着我的脚步，我该怎么办那。[难过][难过][难过][难过]
怎样才能变得自信呢
以前我十分害怕别人对我评头论足，因为我觉得那一定都是不好的评论；我害怕当众展示自己，因为我觉得我看起来一定很糟糕；我害怕与陌生人交流，因为我觉得我们一定会很尴尬。后来我明白了这一切都是因为我自卑，因为自卑，所以才一直否认自己，从初一开始我就一直想办法改正，到现在已经大一了，但是我觉得自己还是不够自信。我很想变得优秀，但是自卑却一直阻挡着我的脚步，我该怎么办那。[难过][难过][难过][难过]
建立自信，需要一个阳光，积极，乐观心态的家人或朋友，给你正面的引导和鼓励和肯定，但同时也需要自我肯定，不是什么太大的问题，不要担心，我也是从你这个时候过来的，也曾有过紧张，心跳，大脑一片空白不自信的时候，我们成长需要一个过程，不要怕加油，一定可以走出来的，因为紧张导致不自信，因为不自信导致自卑心理，所有的根源取决于我们自己怎么去想，怎么去面对这个问题，加油，希望姐姐可以帮助到你。