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早上起来头晕心烦累想这一天怎么过,焦虑。...

早上起来头晕心烦累想这一天怎么过,焦虑。晚上却觉得好开心,一天过完了即使我一天什么都没做,为什么会这样?什么时候才能早上醒来就开开心心的?

谁会陪我  
顾小茹的回答
顾小茹心理咨询师

早上不开心是因为又要面对白天的事情,不知如何应对是这样的吗?