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壹点灵 公益解答 早上起来头晕心烦累想这一天怎么过，焦虑。...

早上起来头晕心烦累想这一天怎么过，焦虑。...

谁会陪我  

早上起来头晕心烦累想这一天怎么过，焦虑。晚上却觉得好开心，一天过完了即使我一天什么都没做，为什么会这样？什么时候才能早上醒来就开开心心的？

回答
5个回答
彭松涛心理咨询师

没睡好？

谁会陪我普通用户

睡6，7个小时坐梦醒来好累

彭松涛心理咨询师

做梦会影响睡眠

顾小茹心理咨询师

早上不开心是因为又要面对白天的事情，不知如何应对是这样的吗？

提拉米苏普通用户

我和你感觉一样，总是焦虑。

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